Har nu kommit tillbaka från en smått chockad sjukgymnast som inte kunde förstå varför inte jag hade blivit röntgad i fredags på akuten för det är visst något knas med kotorna C5 och C6, nervskador med känslopåverkan stor del av vänster sida överkropp, nedsatt funktion i vänster axel, arm och delar av handen och ett läkarbesök blev inplanerat till i em = jag måste stappla mig den där svängen på 3,7 km en gång till idag. Jag ska tydligen helst ska hålla mig i relativ stillhet överlag, dvs helst inte greja på med vardagsbestyren, gå och handla osv och de små övningar jag fått att göra ska göras liggandes i sängen och förhoppningsvis syns det någon förbättring till nästa tid jag har hos sjukgymnasten som är inbokat till veckan 

Ingen klassisk whiplash enligt sjukgymnasten, men en whiplash är det absolut menade han, fast i sidled då. Och promenerandet och övriga vardagsaktivitet menar han på retar de redan påverkade nerverna så det borde jag hålla mig ifrån ett tag men om jag inte gör sånt så blir det ju inte gjort liksom, så det finns inget annat alternativ för ig än att göra sån och samtidigt är det ju bra att jag rör lite på mig men inte så mycket som jag måste för att få vardagen någorlunda fungerande. Däremot blir det ju inget gymmande på obestämd tid, det var ett stort NO-NO  

Nu försöker jag ladda om lite och motivera mig till att gå den svängen en gång till idag, för som sagt: Det finns ju inget annat att välja på, det är ju faktiskt ett sånt där måste och det blir väl lite intressant att se vad läkaren säger för nånting om inget annat.

Ha det gott   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Alla sparade lösenord försvann i alla fall och just bloggen fick vänta läänge på att komma igång med igen, men nu så..   Benpass i går, ett hyfsat lugnt sådant och det gick rätt bra tycker jag nog och nu är det bara att börja om igen. Har ju som ...

Hemska tider stundar alltså          Älskar mitt te med mjölk och honung i, men dricker för mycket av det så därför blir det testopp ett tag och i samband med det så hade jag tänkt öka upp gymtiden upp lite trots att jag just nu är i en trän...

Japp, det är jag och det känns ju rätt nice om än lite jobbigt och drygt att ta upp träningen "på riktigt" igen efter så pass lång tids vila, rehabträning osv men det är bara att gört för annars blir det inte gjort      Mjukstartade lite idag, me...

Så vore katta kung sägs det ju och inte vet jag om det stämmer så bra direkt, men vissa saker i livet skulle nog funka bättre om inte om funnits mitt i vägen!   Nåja, nytt år har inletts och det firade jag med att ligga däckad i nån influensa av ...

Händer en del saker och det är lite mycket pyssel med nya jobbet som börjar "på riktigt" den 24:e, men en del möten har vi haft, menyn är klar, varor beställda och säcken börjar knytas ihop inför premiäröppnandet, så jag känner mig allt lite posit...