Alla inlägg under januari 2015

Av Y - 16 januari 2015 10:44

Hemska tider stundar alltså   


 


Älskar mitt te med mjölk och honung i, men dricker för mycket av det så därför blir det testopp ett tag och i samband med det så hade jag tänkt öka upp gymtiden upp lite trots att jag just nu är i en träningssvacka och känner mig läskigt omotiverad till träning, men så är det ibland och det är bara att bita ihop och göra ändå.


I övrigt då? Ja det har fallit mängder med snö i det senaste så nu är det äntligen vinter på riktigt här där jag bor   och den lilla katten växer och frodas, väger i dagsläget 2,25 kg och är hittar på nått rackartyg mest varje dag   

 

Ha det gott   


Av Y - 5 januari 2015 23:59

Japp, det är jag och det känns ju rätt nice om än lite jobbigt och drygt att ta upp träningen "på riktigt" igen efter så pass lång tids vila, rehabträning osv men det är bara att gört för annars blir det inte gjort   


Mjukstartade lite idag, men från och med i morgon så startar jag efter en segdragen influensa min resa mot målet igen och etapp ett blir att komma tillbaka till formen jag var i innan olyckan främst styrkemässigt, men viktmässigt så räknar jag med att det försvinner ca 3 kg när jag kommit dit och sen är det bara att fortsätta mot målet styrkemässigt och efter vägen lär ca 4 kg till försvinna, så totalt runt 7 kg räknar jag med att tappa på resans gång mot en starkare och därmed mer smärtbefriad kropp   

 
Har ju lite mer begränsningar numer än innan i hur jag kan träna, så jag räknar med att det nog tar 4-5 månader att komma dit jag vill på det stora hela och för överkroppen har jag fått revidera målet lite då jag fortfarande har en del besvär från de trasiga nerverna.
 
Som tur är eller nått så jobbar jag i princip enbart eftermiddag-kväll vilket gör att det finns tid för träning på förmiddagarna och de få dagar när jag måste börja tidigare så passar det bra att lägga in nån liten extra vilodag från träningen tänker jag mig   
 
Hur mycket jag loggar träningen och hur detaljerat vet jag inte riktigt än, men det märker vi..
 
Ha det gott    
Av Y - 4 januari 2015 22:38

Så vore katta kung sägs det ju och inte vet jag om det stämmer så bra direkt, men vissa saker i livet skulle nog funka bättre om inte om funnits mitt i vägen!


Nåja, nytt år har inletts och det firade jag med att ligga däckad i nån influensa av något slag och den lilla vita fyrbeningen var väldigt mån om att vara matte nära   


 

Väldigt segdragen sjuka, men i morgon blir det gymmet igen för det är dags att sätta fart mot målen som jag hade innan bilolyckan och jag tror inte heller det blir bättre än vad det är nu de där sviterna jag har efter den och som det är nu är levbart. Jag jobbar och trivs med det även om jobbet numera sliter lite mer nu än innan olyckan men det kan jag leva med faktiskt..


Ha det gott så länge   

Presentation

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2015 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards